النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم ... خطر

مرحبااااااااااااا

موضوعي يخص عن النهوض السريع

شفت معلومة وحبيت اني انقلها لمنتدانا لتنبيه الجميع

عندما تستيقظ قد تشعر في كثير من الأحيان بأنك مليء بالنشاط والحيوية فتقفز من السرير بقوة ونشاط ولكن اهدأ قليلا فتلك القفزة السريعة من السرير قد تسبب لك فيما بعد أزمة قلبية مفاجئه...

يقول الأطباء :

أن لحظة الاستيقاظ أو لحظة فتح الجفون هي لحظة مهمة جدا في حياة الإنسان فيما يتعلق بالقلب ودقاته فإذا هب المرء قافزا في تلك اللحظة تحمل القلب عبئا إضافيا مضاعفا لذا عليك أن تسترخي لدقيقه بعد الاستيقاظ ثم تعد جسمك للنهوض وتقوم بكل راحة بعد أن تأخذ الدورة الدموية نشاطها المعتاد،،

الصراحه هاي المعلوومه انا توني دريت عنها وعشان جيه بغيتكم تستفيدوون منها
:

احترامي للجميع

خويتكم
مجهول

أخيتي المجهوله معلومه صحيحة..

ولكن الفكرة هي أنه مع التكرار قد يحدث جلطة..

وذلك لارتفاع الضغط المفاجئ.. أثناء النهوض المفاجئ..

.
.

شكرا جزيلا على هذه المعلومة القيمة..

إلى الأمام دائما